Schwerpunkte: 1. Chakra, Wurzelzentrum, Element Erde, Einführung in Yoga, Yoga-Wege, Asana Praxis: Vorbereitende Praxis, Standstellungen für Erdung, Anatomie Beckenboden
Schwerpunkte: 2. Chakra, Sakralzentrum, Element Wasser, Raja Yoga mit 8-gliedrigem Pfad, Asana Praxis: Sonnengruß, Anatomie Wirbelsäule + AYURVEDA inkl. Konstitutionsbestimmung
Schwerpunkte: 3. Chakra, Nabelzentrum, Element Feuer, Asana-Praxis: Seitbeugen, Drehpositionen, Pranayama Einführung und Praxis, Anatomie Bauchmuskulatur
Schwerpunkte: 4. Chakra, Herzzentrum, Element Luft, Hands-On, Nuad Thai Impulse, Yoga-Praxis: Rückbeugen, Anatomie Schultern und Arme, Pranayama
Schwerpunkte: 5. Chakra, Element Äther, Reinigungstechniken aus dem Hatha Yoga: Shatkarmas, Pranayama, Einführung Klang, Mantra, Asana-Praxis: Umkehrhaltungen
Schwerpunkte: 6. Chakra, Stirnzentrum, Meditation, Spezielle Adaptionen: Yoga für Augen, Yoga am Stuhl, Yoga im Büro, Yoga bei Beeinträchtigung, etc.
Schwerpunkte: 7. Chakra, Kronenzentrum, Meditation, Vagus Nerv, Mudras, Abschluss
Tipp: Die nächste Ausbildung in Graz startet am 18.10.24. Du kannst dich jetzt schon über das Formular am Ende der Seite anmelden.
Kosten
Normalpreis: € 4.777,-
300 Stunden WKO-zertifizierte Yoga-Ausbildung
€ 4.777,-
€ 4.299,-
10 % Frühbucher-Info-Abend-Rabatt
Normalpreis: € 4.777,-
Meldest du dich 2 Monate vor Start einer Ausbildung an oder bei Teilnahme an einem Info-Abend bekommst du 10 % Rabatt auf den Normalpreis. Ob du persönlich anwesend bist oder über Zoom ist dabei egal – der Rabatt gilt immer.
10 % Info Abend-Rabatt
Nimm bei unseren Online oder Vor Ort Info Abenden teil und erhalte 10 % Rabatt auf den Ausbildungspreis.
€ 4.777,-
Preis mit Info Abend-Rabatt: € 4.299,-
