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Judenburg

Anmeldungmöglich!

Start: 09.10.2026

Ort: Jufa Judenburg

Leitung: Kathrine Wallner, Daniel Graf-Czihlarz, Sandra Pirstinger

Judenburg

Start: 09.10.2026

Ort: Jufa Judenburg

Leitung: Kathrine Wallner & Team

Anmeldung möglich!

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Aktuelle Info-Abende

Online via Zoom:

20.01.26, 10:15 - 11:00 Uhr mit Daniel Graf-Czihlarz

28.01.26, 18:30 - 19:15 Uhr mit Daniel Graf-Czihlarz

30.01.26, 20:30 - 21:15 Uhr mit Daniel Graf-Czihlarz

06.02.26, 20:00 - 20:45 Uhr mit Daniel Graf-Czihlarz

22.02.26, 16:45 - 17:30 Uhr mit Daniel Graf-Czihlarz

18.03.26, 20:00 - 20:45 Uhr mit Sandra Pirstinger

23.03.26, 19:00 - 19:45 Uhr mit Sandra Pirstinger

11.04.26, 16:30 - 17:15 Uhr mit Lisa Hörz-Weber

25.04.26, 09:00 - 09:45 Uhr mit Lisa Hörz-Weber

 

Vor Ort in Graz:

30.01.26, 20:30 - 21:15 Uhr im Studio TimeOut

Vor Ort in Deutschfeistritz:

22.02.26, 16:45 - 17:30 Uhr in Prennings Garden

18.03.26, 20:00 - 20:45 Uhr in Prennings Garden

23.03.26, 19:00 - 19:45 Uhr in Prennings Garden

Zeitplan

21 Tage

7 Wochenenden

Freitag, 16:00 – 20:00 Uhr

Samstag, 08:30 – 18:30 Uhr

Sonntag, 08:30 – 16:30 Uhr

  • Schwerpunkte: 1. Chakra, Wurzelzentrum, Element Erde,  Einführung in Yoga, Yoga-Wege, Asana Praxis: Vorbereitende Praxis, Standstellungen für Erdung, Anatomie Beckenboden

  • Schwerpunkte: 2. Chakra, Sakralzentrum, Element Wasser, Raja Yoga mit 8-gliedrigem Pfad, Asana Praxis: Sonnengruß, Anatomie Wirbelsäule + AYURVEDA inkl. Konstitutionsbestimmung

  • Schwerpunkte: 3. Chakra, Nabelzentrum, Element Feuer, Asana-Praxis: Seitbeugen, Drehpositionen, Pranayama Einführung und Praxis, Anatomie Bauchmuskulatur

  • 4. Chakra, Herzzentrum, Element Luft, Hands-On, Nuad Thai Impulse, Yoga-Praxis: Rückbeugen, Anatomie Schultern und Arme, Pranayama

  • 5. Chakra, Element Äther, Reinigungstechniken aus dem Hatha Yoga: Shatkarmas, Pranayama,  Einführung Klang, Mantra, Asana-Praxis: Umkehrhaltungen

  • 6. Chakra, Stirnzentrum, Meditation, Spezielle Adaptionen: Yoga für Augen, Yoga am Stuhl, Yoga im Büro, Yoga bei Beeinträchtigung, etc. 

  • 7. Chakra, Kronenzentrum, Meditation, Vagus Nerv, Mudras, Abschluss

An diesen Standorten ist unsere Yoga-Ausbildung möglich:

Kosten

300 Stunden WKÖ-zertifizierte Yoga-Ausbildung

Normalpreis: € 4.777,-

Info Abend - Rabatt

Nimm an unseren Info Abenden vor Ort oder Online via Zoom teil und spare 10% vom Normalpreis. Melde dich jetzt für deinen Info Abend an:

Preis mit Info Abend-Aktion: € 4.299,-

10 % Frühbucher-Info-Abend-Rabatt

Normalpreis: € 4.299,-

Meldest du dich 2 Monate vor Start einer Ausbildung an oder bei Teilnahme an einem Info-Abend bekommst du 10 % Rabatt auf den Normalpreis. Ob du persönlich anwesend bist oder über Zoom ist dabei egal – der Rabatt gilt immer.

€ 4.777,-

€ 4.299,-

Nach deiner Ausbildung am Hatha Yoga Institut ist eine Zertifizierungsprüfung durch die WKO/WIFI Zertifizierungsstelle zur zertifizierten Yoga-Lehrerin bzw. zum Yoga-Lehrer möglich.

WKO-Zertifizierung

Melde dich für die Ausbildung oder einen Info-Abend an:

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