Yoga verstehen
2 Tages Seminar
Intensivkurs Philosophie & Praxis
Yoga ist mehr als Körperübungen – es ist ein uralter Weg, der uns zu Erkenntnis, Klarheit und innerer Stärke führt. In dieser Weiterbildung tauchen wir gemeinsam tiefer ein in die Wurzeln der ältesten Philosophie der Welt und verbinden dieses Wissen mit einer achtsamen Asana-Praxis.
Dich erwarten:
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Einblicke in die Yoga-Philosophie: Ursprung, Schriften und Bedeutung für unseren Alltag
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Geerdete Asana-Praxis in Ruhe, Stabilität und Achtsamkeit
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Inspiration, Austausch und Raum für persönliche Fragen
Ob als Vertiefung deiner eigenen Praxis oder als wertvolle Grundlage für das Unterrichten – diese Weiterbildung lädt dich ein, Yoga in seiner Tiefe zu verstehen und zu erleben.
Einzeltag-Buchung: € 211,-
Wochenend-Buchung: € 370,-
Inhalte
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Einführung Yoga für Kinder
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Warum Yoga für Kinder?
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Was ist zu beachten
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Pädagogisches Grundwissen
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Stundenaufbau für Kinder Yoga Einheiten, um sie selbstständig durchzuführen
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Ayurveda für Kinder: Erfahre mehr über Ayurveda und die Tri-Dosha-Lehre. Ob Ernährung, Düfte oder Klänge, erfahre wie du die Entwicklung der Kleinen liebevoll unterstützen kannst.
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Ätherische Öle
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Aufwärmspiele
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Yoga-Spiele, die du jederzeit in den (Schul-)Alltag und die Freizeit der Kinder integrieren kannst.
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Yoga-Geschichten
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Klang-Geschichte
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Sonnengruß
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Asanas
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Partner Yoga
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Material Erstellung für Kinder Yoga Gruppen
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Material aus Natur für Erstellung von Material
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Entspannungsübungen bei Nervosität, Konzentration, Einschlafprobleme, etc.
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Nuad Griffe bei Kindern
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Entspannung mit Klangschalen
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Selbstständigkeit als Kinder Yoga Lehrerin
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Literaturempfehlungen
Für wen ist die Kinder-Yoga-Ausbildung geeignet?
Diese Weiterbildung eignet sich für
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Pädagog:innen,
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Lehrer:innen sowie
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alle Menschen, die mit Kindern arbeiten und
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natürlich auch Eltern und Großeltern.
Erfahre, wie du mit Yoga und Ayurveda dein Leben und das deiner Kinder gesünder, bewusster und ganzheitlicher gestalten kannst. Es sind keine Vorkenntnisse notwendig.